Jujutsu

jujutsuJujutsu, de asemenea jujitsu or jiu jitsu (柔術 jūjutsu?, arta supleței) este o artă marțialăjaponeză. Tehnicile utlizate in Jujutsu conțin în principal proiectări ale adversarului la podea, imobilizări, strangulări, și, un mare număr de tehnici articulare. Varietatea mare de tehnici și folosirea eficientă a biomecanicii corpului în acestea, fac din Jujutsu o metodă de autoapărare foarte eficient. sursa: https://ro.wikipedia.org/wiki/Jujutsu